Doctor of Nutritional Medicine
Η χοληστερόλη HDL (High Density Lipoprotein) είναι γνωστή ως η ‘καλή χοληστερόλη’ εξαιτίας του ιδιότητας της να μεταφέρει τα λίπη και την χοληστερόλη έξω από τις αρτηρίες. Άτομα με ψηλά επίπεδα HDL […]
Ερευνητές από το University of Nevada, Las Vegas έκαναν μια νέα ανακάλυψη, που ρίχνει άπλετο φως στον μηχανισμό που κρύβεται πίσω από την, ήδη γνωστή από όγκο έρευνας, ισχυρή σχέση του σακχαρώδους […]
Οι οξυλιπίνες, ουσίες που παράγονται μέσα στον οργανισμό μας από τον μεταβολισμό των λιπών που παίρνουμε με τη διατροφή φαίνεται να έχουν ισχυρή επίδραση στον πόνο. Κάποια λίπη παράγουν οξυλιπίνες που μειώνουν […]
Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα μείγμα-διατροφοφάρμακο με φυσικά προβιοτικά και πρεβιοτικά μπορεί να επαναφέρει την ισορροπία στους πληθυσμούς των βακτηρίων που ζουν μέσα στα έντερα μας με αποτέλεσμα τη μείωση του χρόνιου […]
Είναι αμέτρητες οι έρευνες που αποδεικνύουν την μεγάλη προστασία που μας προσφέρουν τα λαχανικά, και ιδιαίτερα τα σταυρανθή- μπρόκολα, κουνουπίδι, λαχανάκια Βρυξελλών, kale, σέσκουλα (Κυπριακά λάχανα). Πιο συγκεκριμένα ερευνητές του Beth Israel […]
Η υπεργλυκαιμία, που σημαίνει ψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, αποτελεί κύριο χαρακτηριστικό του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 αλλά και άλλων μορφών διαβήτη όπως ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης και ο σακχαρώδης διαβήτης νεογνών. […]
Παρατηρείται τις τελευταίες δεκαετίες μια πρωτοφανής αύξηση των μεταβολικών ασθενειών, όπως η παχυσαρκία και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. Το ορμονικό σύστημα, το οποίο έχει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση αυτών των διαταραχών, […]
Η Δίαιτα MIND είναι μια θεραπευτική δίαιτα που μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος και να καθυστερήσει την γεροντική άνοια. Έρευνες έδειξαν επίσης ότι η Δίαιτα […]
Οι επιστήμονες βρήκαν ένα πιθανό όφελος από την ακμή: την προστασία από τη γήρανση του δέρματος! Τη σχέση ακμής και γήρανσης την έχουν εντοπίσει και πολλοί δερματολόγοι στο παρελθόν οι οποίοι, χωρίς […]
Κάποια φαγητά και ποτά μας ‘ανεβάζουν’ και μας κάνουν ευδιάθετους εξαιτίας κάποιων ουσιών που περιέχουν και που ενεργοποιούν νευροδιαβιβαστές στο Κέντρο Ανταμοιβής του Εγκεφάλου μας. Μια από αυτές τις ουσίες είναι η […]
DrKiliari.com 
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.