Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα μείγμα-διατροφοφάρμακο με φυσικά προβιοτικά και πρεβιοτικά μπορεί να επαναφέρει την ισορροπία στους πληθυσμούς των βακτηρίων που ζουν μέσα στα έντερα μας με αποτέλεσμα τη μείωση του χρόνιου […]
Είναι αμέτρητες οι έρευνες που αποδεικνύουν την μεγάλη προστασία που μας προσφέρουν τα λαχανικά, και ιδιαίτερα τα σταυρανθή- μπρόκολα, κουνουπίδι, λαχανάκια Βρυξελλών, kale, σέσκουλα (Κυπριακά λάχανα). Πιο συγκεκριμένα ερευνητές του Beth Israel […]
Η υπεργλυκαιμία, που σημαίνει ψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, αποτελεί κύριο χαρακτηριστικό του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 αλλά και άλλων μορφών διαβήτη όπως ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης και ο σακχαρώδης διαβήτης νεογνών. […]
Η Δίαιτα MIND είναι μια θεραπευτική δίαιτα που μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος και να καθυστερήσει την γεροντική άνοια. Έρευνες έδειξαν επίσης ότι η Δίαιτα […]
Αρκετοί ερευνητές δείχνουν να μη συμφωνούν με τη θεωρία ότι το αβοκάντο παχαίνει. Αντίθετα φαίνεται να επηρεάζει θετικά τις ορμόνες τις όρεξης και το λίπος στο σώμα μας. Ερευνητές βρήκαν θετική επίδραση […]
Ερευνητές εντοπίζουν τα αίτια της Νόσου Πάρκινσον στον τρόπο ζωής και διατροφής και προτείνουν κάποιες ριζικές αλλαγές που φάνηκαν αποτελεσματικές στον περιορισμό της εξέλιξης της ασθένειας και στη βελτίωση των νευροεκφυλιστικών διαταραχών […]
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας παρατηρείται παγκόσμια μια ανησυχητική τάση αύξησης των ατόμων με ήπια έως μέτρια προβλήματα όρασης, καθώς και εκείνων με σοβαρή απώλεια όρασης και τύφλωση. Οι σοβαρές διαταραχές […]
Τα διατροφικά συμπληρώματα ‘συμπληρώνουν‘ την διατροφή δεν την αντικαθιστούν Τα Διατροφικά Συμπληρώματα (βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, βότανα κλπ) δεν λειτουργούν όπως τα φάρμακα και δεν θεραπεύουν συγκεκριμένες ασθένειες αλλά ενισχύουν τον οργανισμό δίνοντας […]
Υπερσυγκέντρωση Ισταμίνης στο σώμα μας, η οποία δεν μεταβολίζεται σωστά, προκαλεί συμπτώματα, συχνά ανεξήγητα, όπως αλλεργίες, φταρνίσματα, μπουκωμένη μύτη, δύσπνοια, δερματικά εξανθήματα, πονοκέφαλους, διάρροιες δυσκοιλιότητα, ταχυπαλμίες, αρρυθμίες, χαμηλή πίεση, ζαλάδες, αυπνίες, ναυτίες, […]
Ένα μεγάλο ποτήρι χυμό με λαχανικά και βότανα και ένα μπολ σπιτικό μούσλι που θα το φτιάξετε μόνοι σας, σας δίνει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειάζεστε για ενέργεια, καθαρό και αποδοτικό μυαλό, […]
DrKiliari.com 
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.