Είναι γνωστό ότι το συκώτι (ήπαρ) μας έχει μια μοναδική ικανότητα να ‘ξαναγενιέται’. Αυτό που δεν γνωρίζαμε μέχρι πρόσφατα είναι ότι αυτή η ανανέωση των ηπατικών κυττάρων συνεχίζει και καθώς γερνάμε. Αυτή […]

Ένα μεγάλο ποτήρι χυμό με λαχανικά και βότανα και ένα μπολ σπιτικό μούσλι που θα το φτιάξετε μόνοι σας, σας δίνει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειάζεστε για ενέργεια, καθαρό και αποδοτικό μυαλό, […]