Ετικέτα: ΟΡΜΟΝΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Μη ψήνετε το φαγητό σας μέσα σε λαδόκολλες και αντικολλητικά. Δεν είναι τόσο αθώα όσο νομίζετε!

Σήμερα θα σας στεναχωρήσω γιατί θα πρέπει να σας επαναλάβω ότι πρέπει, επιτέλους, να πάρετε τη διατροφή σας και την υγεία σας στα δικά σας χέρια. Δεν είναι φρόνιμο να τρώτε συνεχώς […]

Πως να προλάβετε την παχυσαρκία και τον διαβήτη 2. Ορμόνη Γαλανίνη και διατροφή

Παρατηρείται τις τελευταίες δεκαετίες μια πρωτοφανής αύξηση των μεταβολικών ασθενειών, όπως η παχυσαρκία και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. Το ορμονικό σύστημα, το οποίο έχει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση αυτών των διαταραχών, […]