Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ μελέτησαν τα δεδομένα 159,255 γυναικών και βρήκαν ότι αυτές που είχαν τα ψηλότερα επίπεδα αισιοδοξίας είχαν μεγαλύτερες  πιθανότητες να ζήσουν πάνω από τα 90 χρόνια σε […]

Είναι γνωστό ότι το συκώτι (ήπαρ) μας έχει μια μοναδική ικανότητα να ‘ξαναγενιέται’. Αυτό που δεν γνωρίζαμε μέχρι πρόσφατα είναι ότι αυτή η ανανέωση των ηπατικών κυττάρων συνεχίζει και καθώς γερνάμε. Αυτή […]

Τα προβλήματα της γήρανσης δεν έρχονται απαραίτητα με το πέρασμα της χρονολογικής μας ηλικίας, η οποία καθορίζεται από το πόσα χρόνια έχουν περάσει από τότε που γεννηθήκαμε. Έρχονται όμως συχνότερα με το […]

Το υαλουρονικό οξύ είναι γνωστό στον περισσότερο κόσμο από τις αντιγηραντικές θεραπείες, τις ενέσεις στις πονεμένες αρθρώσεις, και τις σταγόνες για τα μάτια. Έχει όμως και άλλους ρόλους που το καθιστούν ένα […]

Όγκος έρευνας αποδεικνύει ότι σε όσο πιο μικρή ηλικία αρχίσει η κλιμακτήριος τόσο περισσότερα τα προβλήματα και τόσο πιο έντονα τα συμπτώματα. Διάφορες χρόνιες ασθένειες που συχνά συνοδεύουν το γήρας φάνηκαν να […]

Οι επιστήμονες βρήκαν ένα πιθανό όφελος από την ακμή: την προστασία από τη γήρανση του δέρματος! Τη σχέση ακμής και γήρανσης την έχουν εντοπίσει και πολλοί δερματολόγοι στο παρελθόν οι οποίοι, χωρίς […]

Δεν αδυνατίζουν όλες οι γνωστικές δεξιότητες μας με την πάροδο της ηλικίας. Μάλιστα κάποιες, που δεν σταματήσαμε ποτέ να τις εξασκούμε, βελτιώνονται, λένε οι ερευνητές.

Η γνωστή ρήση ‘σημασία έχει όχι το πόσο χρονών είμαστε αλλά το πόσο χρονών νιώθουμε‘ επιβεβαιώνεται και επιστημονικά από ερευνητές που μελέτησαν τους εγκεφάλους ηλικιωμένων ατόμων.