Οι σιρτουίνες είναι μια ομάδα από επτά πρωτεΐνες-ένζυμα που εμπλέκονται σε μεγάλο βαθμό στην γήρανση και τις μεταβολικές διαταραχές, όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, και άλλες νόσοι, που την συνοδεύουν συνήθως. Με […]
Η ρεσβερατρόλη είναι μια πολυφαινόλη, φυσικό αντιβιοτικό, που παράγουν τα φυτά για να προστατευθούν από μύκητες. Έχει εξαιρετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και επιβεβαιωμένη αντικαρκινική δραστηριότητα από πολλές in vitro και in vivo μελέτες, […]
Έρευνα που έγινε από ομάδα επιστημόνων του Boston Medical Center έδειξε ότι η συνετή κατανάλωση αλκοόλ, σε λογικές δόσεις, είναι ευεργετική για τους ηλικιωμένους πέραν των 65 ετών και φάνηκε να μειώνει […]
Αν θέλετε να ζήσετε με υγεία μέχρι τα βαθειά γεράματα, το σημαντικότερο που πρέπει να θυμάστε πάντα ότι «δεν υπάρχουν ΄κακές’ τροφές. Υπάρχουν μόνο ‘κακοποιημένες’ τροφές.»
Μια ουσία η Fisetin, που βρίσκεται κυρίως στις φράουλες, αλλά και στα κρεμμύδια, μήλα, ντομάτες, αγγούρια, σταφύλια και κρασί, φάνηκε από διάφορες έρευνες να έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, αντιδιαβητικές, νευροπροστατευτικές, και καρδιοπροστατευτικές […]
Έρευνα του University of Miami Miller School of Medicine, έδειξε ότι στην έκτη δεκαετία της ζωής μας, οι προστατευτικοί μοριακοί μηχανισμοί του σώματος ενάντια στις αρρώστιες και στο γήρας εξαφανίζονται. Έτσι αν […]
Ομάδα ερευνητών με επικεφαλής την καθηγήτρια Μοριακής Γενετικής Lorna Harries του University of Exeter, ανακάλυψαν τον τρόπο να επαναφέρουν γηρασμένα κύτταρα, κάνοντας τα όχι μόνο να φαίνονται πιο νέα, αλλά και να […]
Έχουμε ένα πολύ έξυπνο οργανισμό που τον ‘σκοτώνουμε’ καθημερινα και τον γερνούμε με το πολύ φαΐ!
Όλο και περισσότερες έρευνες μας αποκαλύπτουν τα μυστικά πως να περάσουμε την τρίτη ηλικία χωρίς τα προβλήματα υγείας, που συνήθως την συνοδεύουν, και χωρίς να χάσουμε τη ζωντάνια και ενεργητικότητα μας. Ας […]
DrKiliari.com 